文中的“酵素”都是指厨余制作的外用环保酵素。“瓶盖”指毫升的矿泉水瓶瓶盖。
各种使用比例仅作参考，是我们常用的比例，使用方法灵活多样，请以自己实践和实际需要为准，可自行调整多加水和少加水。
使用的次数也只作参考，每天1-3次或者3-5次；有时间就浸泡或者敷20分钟左右，没时间就涂抹，这些都根据实际情况调整。
经过我们几年来，无数次的实践经验所得：一切外伤（需要缝针的伤口除外），如蚊叮、蜂蛰、无名肿*、水、火、油烫伤、烧伤、无论出血与否，均可用酵素原液连续喷洒于伤口处，受伤严重者可将伤口浸泡于酵素原液中，浸泡时间根据情况而定，没有疼痛感后再浸泡几分钟，一般即可痊愈！且好了后不留疤痕。用于因水果刀不太严重的伤，一般三分钟止血。
一切皮肤问题均可用酵素喷、敷、或者浸泡，痘痘可用原液直接点涂，也可以治脚气，灰指甲，口腔病，冻疮等问题。
建议将酵素原液装入小喷瓶中，随时携带，以备不时之需！
环保酵素使用时稀释与否根据具体情况灵活运用，症状重的用原液，轻的可以用稀释；同样的情况成年人可以用原液，小孩则稀释五倍十倍甚至更多倍。
友情提醒：环保酵素处理外伤时，经常需要用纸巾垫着喷湿后敷伤处，这样酵素对受伤部位作用要久些。根据酵友实践对比，木浆纸巾远远好过竹浆纸巾。所以建议代替纱布敷伤处时使用木浆纸巾。
*虫蛰伤必须用环保酵素原液浸泡或者敷，敷着还得不断喷酵素保持湿润，一直要泡到受伤的地方没有疼痛感觉了，还要坚持泡十几分钟才能停止。需要用酵素去分解虫*，
一直分解完了才能很快恢复！一般外伤稍微严重一点的，都要用这个方法恢复！
蚊虫叮咬涂环保酵素，止痒，消肿。成人可用原液，小孩可稀释5-50倍。使用次数和频率根据实际情况定。
烫伤第一时间直接多次喷，用纯棉细纱布或木浆纸巾垫着喷（或浸湿）敷在伤口上更好，直至烫处不疼为止，杀菌消*，促进生长，痊愈快不留疤痕。也可以倒出一小杯，将烫处直接放进去泡到不疼后，再泡两三分钟。
关于烫伤，我们另外还有比酵素泡更好的方法，如果在家里，首先用此法：生菜籽油，第一时间淋到烫处（注意“淋”这个字眼，千万不能擦或抹涂），再马上撒上盐，生盐，不能炒过的椒盐。
如果觉得还有疼痛感，可以再来一次生菜籽油+盐，直到不疼为止。上万人验证过的治烫伤良方，非常严重的烫伤，也能很快治愈，好了不留疤！
另外友情提醒，烫伤后千万不能冲水！冷水热水都不行！
治疗皮肤病湿疹、牛皮癣、溢脂性皮炎、过敏性红疹、手脚裂口脱皮、灰指甲……，每天用原液3-5次抹患处，灰指甲可以浸泡，20天左右见效，继续敷至痊愈。
细菌感染发炎、有利于愈合伤处可以逐步调理多年不愈的皮肤病、摔伤、刀伤、烫伤、血流不止、发炎等，把受伤的部位泡上或抹上酵素原液，可以比较快止血，杀菌消*，促进生长，有利于伤口愈合后无伤痕。可分解消除伤口坏死细胞，达到消炎消肿的效果。
刀伤（需要缝合的刀伤除外）可直接浸泡原液，泡到不疼了再泡两三分钟。
肌肤浴稀释没有严格比例，稀释~00倍都可以。泡澡时，酵素会慢慢地清除掉体内*素。被念珠菌或其他细菌感染的皮肤，也可以用此方法治疗，效果很好。将酵素液、蜂蜜及橄榄油混合后，加入洗澡水中，全面的浸泡身体。可让肌肤柔软，细腻光滑，充满光泽。
不建议用原液泡澡，一般人的皮肤和身体承受不了。
灰指甲群友分享：用环保酵素原液治好的，每天有空就泡，到完全好了，大概一个月左右。是自己做的单一的野生柑橘酵素。材料越多功效越好。我只是单一材料的酵素也治好了。
不是越浓越好，10万倍稀释有利于活氧防疫。环保酵素加水稀释之后，并不是去杀灭病*和细菌。加水稀释喷洒，在人体周围释放活氧，相当于形成了防护层。这样就可以切断传播途径，阻隔疫情的扩散。
现在特殊时期，到处都在喷洒化学消*剂，加上本身空气污染，环境、人体比以往更缺活氧，所以要加大稀释倍数，并且要经常喷，让大家随身携带一瓶，经常喷洒。
提醒所有人，喷酵素之前之后，包括喷口罩上、喷身体周围，或者喷化学消*剂的，他们自己身体的感受是什么样，就已经有答案了。
另外，可以把百草油、万金油这些加到酵素里稀释，喷到身体周围和口罩上面，效果更好。
预防流感为预防流行感冒，请将环保酵素稀释0倍装喷壶中，把家和工作的环境，还有孩子上学的环境，每天多喷几次，预防流感！
环保酵素稀释倍，上班（上学）出门前和回家进门后，用棉签蘸环保酵素抹抹鼻孔或者喷瓶喷进鼻孔，再喷喷全身。
每天喝食用酵素2-3次。流感盛行期间，成年人每次20毫升兑10-15倍水，7—14岁以下减半，6岁以下孩子1/3用量，婴儿1-3滴。水温不超40度，人体温度36度多，喝着略有烫感即可。
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