俗话说的好，
一白遮百丑，一黑毁所有！
夏天被晒黑，我该怎么办！
空有一颗白雪公主的心！
无奈成为烤地薯！
教你小妙招，不花冤枉钱
向烦人的黑皮肤说拜拜！
1、防晒最重要
防晒这一点真的是太重要啦！如果你已经被晒黑，还不抓紧时间防晒，那这种自暴自弃的态度只会让你黑上加黑！所以出门之前防晒霜(最好是用50+的)，出门之后太阳伞。是自我保护的最佳拍档。
2、晒后补水
被晒后两至三天是皮肤晒后症状出现期，也是补水的*金时期，这个时期可以用一些补水的面膜，但是此时皮肤脆弱，极易出现接触性皮炎，建议用正规的厂家，并且做皮试48小时后，无过敏才可正常使用。
3、急性晒伤要“抢救”
若皮肤被晒伤严重，要抓紧时间凉敷，凉敷的越快后期修复越好。此时可用凉水毛巾敷在晒伤处，但禁止用冰块。
4、冰牛奶凉敷
牛奶本身就有促进皮肤变白的功效，冰牛奶可以让活跃的黑色素活性降低。将纱布浸透在牛奶中湿透，敷在晒伤处半小时后用清水洗去即可。长期敷不仅有美白的功效，还可以使皮肤更加的有弹性。
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青岛李沧健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭、中医科主任王泽山为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。
对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等、过敏性疾病（过敏性鼻炎、咽炎、哮喘、肠易激综合征等）、颈肩腰腿痛、心脑血管病、风湿病、妇科病、消化系统疾病等有较好疗效。
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