感染幽门螺杆菌,身体会有哪些不适?
这是很多人的困惑,但是因为个人体质的不同,每个人的表现可能都会有所不同,有的人在感染幽门螺杆菌后没有任何不适,也有的人会出现腹痛,腹胀,反酸,嗳气,呃逆,呕吐,口臭等形形色色的症状。
流行病学资料显示,幽门螺杆菌的感染率可以高达40%-60%,在一些发展中国家,这样的比例甚至可以达到80%以上。
其实,有些疾病很容易病从口入,比如胃病的一大诱因,幽门螺旋杆菌具有传染性,所以说分餐制对于预防这种病菌有好处。讲一讲蜂蜜,换一种吃法,幽门螺旋杆菌死得快,胃病好起来,比吃药强多了。大家不妨一试。
有些人常会有胃部绞痛的痛觉,甚至会影响到正常的工作和生活。患有胃病,除了一些坏习惯是“主因”外,还有一个因素也不能忽略,那就是幽门螺旋杆菌。
除了不使用公筷易感染上幽门螺旋杆菌以外,这些途径也易让你感染上此病菌:
1、喜欢吃辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物易刺激到胃部黏膜,使肠胃抵抗力下降,易感染上此病菌。
2、水污染:长期饮用受到污染的水,感染幽门螺旋杆菌的机会也会提高。
3、家长喂食小孩:有些家长喜欢自己嚼碎了食物再喂给小孩吃,这样的“宠爱”方式,如果家长本身感染了幽门螺旋杆菌,易把病菌传染给自家小孩。
4、其他途径:常食用三分熟七分熟的食物,不认真刷牙,情侣之间深度接吻等。
感染幽门螺旋杆菌,大部分人都会选择吃药来解决,但长期吃药会加重胃部负担,有些还会产生副作用,甚至是抗药性,伤害身体。
说到蜂蜜,大部分人都非常熟悉,有些人甚至经常吃,最常用的吃法就是喝蜂蜜水了,这样确实有点灭菌的作用,但针对幽门螺旋杆菌,效果不强。把蜂蜜换1种吃法,即加点火麻油一起食用,养胃灭菌的作用能加倍,能抑制幽门螺旋杆菌的活性,阻止它繁殖,胃更好,胃病好得快。
具体吃法:准备好1杯温水,加入1勺蜂蜜,1勺火麻油,用勺子搅拌好即可食用。
火麻油营养价值颇高,含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等人体必需的微量元素,能补充身体所需营养。火麻油以火麻仁为原料,火麻仁药用价值大,在《本草纲目》中就有记载:火麻仁味甘,性平,归脾、胃、补中益气,久服康健不老,神仙也,润肠通便。坚持食用能养护胃部,灭菌,润肠通便等。
现代临床医学发现,火麻油中含有亚油酸和亚麻酸成分,能抑制幽门螺旋杆菌的活性,阻止幽门螺旋杆菌的繁殖,能起到灭菌的目的,从而减少胃病的发生。
火麻油的油脂成分还可以覆盖在胃溃疡、胃黏膜的表面,修复受损的胃黏膜,并防止进食的食物对胃部造成二次伤害,减轻胃部负担,缓解胃病引起的胃痛、胃胀、胃酸等,想养胃或者患有胃病的人都适合长期食用。坚持食用还能促消化,促进大便排出,润肠通便,改善三高,对健康益处颇多。
蜜一起食用,火麻油也可以加入酸奶,或者用来凉拌、蒸、煮、煲汤等,这些吃法同样有养胃灭菌的作用。
愿每个人都贪吃不胖,胃部健健康康,有人爱。
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