红参具有很高的药用价值,蜂蜜也对身体有诸多好处,且性质温和,二者也可以搭配制成红参泡蜂蜜,不过红参泡蜂蜜要泡多久呢?
红参泡蜂蜜最好泡一个星期左右再食用,使红参和蜂蜜充分混合在一起,更好地发挥对身体的滋养作用。一般来说红参泡蜂蜜的保存时间较长,田野牧蜂建议大家不必担心。因为成熟蜜中含有的水分小于20%,又含有酸性物质和高浓度糖类物质,能够抑制多种细菌的生长繁殖,有杀菌的作用,同时红参是人参经过蒸治干燥后的产品,其中水分含量也很低。
如果红参泡蜂蜜已经浸泡10年了,首先要查看是否变质,蜂蜜有很强的吸水性,如果密封不严,蜂蜜有可能会吸收空气中的水分,当其中水分超过21%时,酵母菌大量的生长繁殖,蜂蜜就会发酵变质。酵母菌会分解蜂蜜中的葡萄糖和果糖,产生一定的二氧化碳和酒精,所以发酵变质的蜂蜜闻起来有酒精和腐败味道,表面有一层气泡。
如果红参泡蜂蜜保存良好,无异味,则可以食用,但是红参泡蜂蜜保存时间过长,其中的营养成分会随之流失,营养价值不如从前。红参泡蜂蜜对身体有很强的滋补作用,但是要注意食用时间,红参不宜在睡前食用,会引起兴奋影响睡眠,可以在早上或者中午选择合适的时间食用。
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