随着现代生活条件越来越好，大部分人都注重养生，可是你知道养生是养哪儿吗？怎样判断哪里该养呢？都知道肝脏具有藏血、排*解*等功效，可想而知肝脏有多重要，接下来我就教大家测试测试肝功能。
1.粉刺增多
人体内*体荷尔蒙有着促进皮脂分泌的作用，而肝脏能破坏荷尔蒙，所以当肝功能下降时皮脂分泌就会增多，最终导致粉刺丛生。
2.容易喝醉
有些人平时酒量很大，然而现在喝一点之后就觉着“醉了”这是在提醒你肝功能下降了，肝脏受损了。
3.伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢有很大的作用，肝功能受损会影响皮肤再生，肝功能解*功能下降就会导致化脓。
4.脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要的作用，平时肝脏内积有铁，肝细胞受损肝细胞内的铁就会流到血管，导致脸色发黑。
5.鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头的毛细血管扩张，虽然并不一定是肝脏受损引起的，但是女性在荷尔蒙紊乱，肝功能下降时就会出现“红鼻子”。
肝脏不好应该吃什么？
1.中医认为，葡萄性平，味甘酸，可以补气血、强筋骨。葡萄中所含的多酚类是天然自由基清除剂，可有效地调整肝细胞功能。
2.海藻类食物能够帮助肝脏解*。
3.豆芽内含有各种酶，能促进蛋白质的分解吸收。
身体是革命的本钱，所以每个人都要珍惜我们的身体，及早发现，及早治疗。
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青岛李沧健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭、中医科主任王泽山为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。
对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等、过敏性疾病（过敏性鼻炎、咽炎、哮喘、肠易激综合征等）、颈肩腰腿痛、心脑血管病、风湿病、妇科病、消化系统疾病等有较好疗效。
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