说道进补的坚果，那核桃该是深受大家的喜爱之一了，那么再吃核桃时不知有几人注意过，夹在两瓣核桃仁之间的那一片薄如蝴蝶翅的木质挡片呢，那四片木质的隔阂俗称核桃衣、核桃隔，因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，也因此也有“分心木”之称。大多数人在吃核桃时都会将其扔掉，岂不知那是丢弃了多么好的宝贝！
中医认为，分心木其性平，气微、味苦、涩，归脾、肾经。具有利尿清热、健脾固肾、涩精等功效。对治疗肾虚遗精、尿频遗尿、崩漏、带下、泻痢疾以及失眠多梦等多种疾病具有非常好的疗效，单独用它泡水喝还可以有很好的保健功效哦。核桃分心木的功效：一、改善睡眠分心木具有安神的功效，用它泡水喝，能有效地提高我们的睡眠质量，可以缓解失眠的问题。二、补血活血女性朋友们冬天手脚冰凉不用怕，用分心木泡水喝，可以起到补血活血的作用。对于女性的月经紊乱、白带增多等妇科疾病也有很好的疗效。三、固补肾气对于男性朋友来说，经常用分心木泡水喝，可以起到补肾、固肾的作用，分心木还能够提高精子活力、有治疗早泄的功效。正因为如此，分心木常常被拿来当中药材使用。四、缓解腰腿疼上了年纪的老人，在换季时经常会有腰酸腿痛的情况，如果长期用分心木泡水喝，可以很好的改善及治疗腰腿疼的症状。五、治带下将分心木泡水喝，还可以改善女性的月经周期不稳定，带下以及尿血等毛病，能有效的促进身体恢复健康。六、治疗尿频尿急如果平时生活中身体出现了尿频尿急这种情况，也可泡点分心木喝喝。7、固本补气研究发现，长期坚持将分心木泡水喝具有固本补气，提高免疫力，促进健康的功效。分心木泡水的注意事项：1、不能与药性相同的中药一起饮用，因为一起饮用会出现反胃的情况，不利于身体健康。2、核桃分心木泡水喝后，有些人会出现一些不良反应，比如胸闷、恶心以及腹胀腹泻等，出现这种情况时就要暂停饮用。3、肠胃不健康的人群不要用分心木泡水喝，因为核桃分心木有治疗便秘的作用，要是在肠胃不舒服时饮用，容易出现腹泻的情况。4、孕妇不建议饮用，因为分心木具有活血化瘀的功效，过量饮用很容易导致孕妇子宫急剧收缩，导致大出血，流产的不良后果。本文为健泰堂原创，转载请注明出处青岛健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭、中医科主任王泽山为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。
对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等、过敏性疾病（过敏性鼻炎、咽炎、哮喘、肠易激综合征等）、颈肩腰腿痛、心脑血管病、风湿病、妇科病、消化系统疾病等有较好疗效。
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