夏有空调病,冬有暖气病。随着生活水平的提高,即使是寒冷的冬天,因为有了暖气,在屋内也可以像夏天一样尽情的穿单薄的衣服,但是伴随而来的暖气病有哪些?你知道吗?
呼吸系统疾病
进入冬天,暖气开放室内空气干燥,家里门窗紧闭,空气不流通,如果不及时饮水,容易出现口鼻干燥、嘴唇干裂,甚至引起干咳。并且这种环境特别适合病菌的繁殖,并随着空气中的灰尘扩散引起支气管炎、肺炎等疾病。
泌尿系统疾病
供暖之后,屋内空气干燥,没有习惯经常喝水的人,就要小心泌尿系统的疾病了。成年人每天的正常尿量应该保证在-ml左右,这样可以冲洗尿路、避免感染,降低患尿路感染、尿路结石的风险。
心血管系统疾病
供暖后室内温度较高,外出接触冷空气,心脑血管受冷刺激后,收缩、痉挛,导致血压升高、冠状动脉不堪重负,从而引发心脑血管疾病。
皮肤问题
冬季气候干燥,人体容易水分流失引起皮肤干燥、瘙痒,供暖后,门窗紧闭,室内温度升高,更容加快皮肤水分流失,使皮肤弹性减弱,形成无法修复的皱纹。老年人可引起皮肤干燥瘙痒,引发瘙痒症。
怎样应对暖气病
1、经常通风
开窗通风时间保证一天2次,每次半小时左右。室温尽量控制在18℃-24℃,湿度控制在50%-60%。
2、饮食上补充水分
每天饮水量达到毫升,多吃水果,如苹果、梨、柚子、香蕉等水果。少吃辛辣刺激食物。
3、适当的锻炼
应根据个人体质,选择合适的运动,增加血液循环,提高机体抵抗力。切记运动不可过量,身体微出汗,保持半小时即可。
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青岛健泰堂门诊部是以医院皮肤科主任王德旭、中医科主任王泽山为首席专家,以中西医结合为主要诊治方法,以皮肤病、过敏性疾病为特色,以治疗各种疑难病为追求。
对各种皮肤病:湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病(如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤)等、过敏性疾病(过敏性鼻炎、咽炎、哮喘、肠易激综合征等)、颈肩腰腿痛、心脑血管病、风湿病、妇科病、消化系统疾病等有较好疗效。
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