红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。年世界急救日的主题是“疫情下的急救”。
9月12日是“世界急救日”
通过这个纪念日
呼吁世界各国重视急救知识的普及
让更多的人士掌握急救技能技巧
在事发现场挽救生命和降低伤害程度随着生活的节奏越来越快，除了老年人，现如今部分年轻人也出现了猝死的情况。生活中意外总是突如其来，学会急救刻不容缓。
什么是紧急救治
紧急救治是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，医院。
在遇到意外伤害时，自救或救人过程中最宝贵的就是事发最初的4分钟时间，俗称“*金4分钟”，待救护车来到现场时，许多鲜活的生命已经错过了救治的最佳时机，从而造成终生遗憾。紧急抢救就是要突出一个“早”字。具备了急救技能的“现场第一目击人”，通过对受害者实施初步急救措施，完全有可能减轻受害者的伤残和痛苦，甚至挽救生命。当身边有人发生意外需要你的救助时，你会正确施救吗？掌握一些正确的急救知识，说不定哪天你也可以成为生命的守护者。
哪些情况需要应急救护
心脏骤停、异物卡喉、骨折、烧烫伤、煤气中*、溺水、触电、水银中*、蜂蛰……面对意外发生，如果救治不当很可能会造成二次伤害，甚至会延误救命。在所有急救技能中，心肺复苏是必学的热门急救之一。心脏骤停
心脏骤停在心跳骤停时，只有在最佳抢救时间的“*金4分钟”内，利用CPR（心肺复苏术）和自动体外除颤器（AED）对患者进行除颤和心肺复苏，才是最有效制止猝死的办法。
CPR操作步骤
1
识别和启动急救
CPR的第一步是判断患者意识，即用双手轻拍患者肩膀，在耳侧呼唤患者，看是否有反应。同时寻求周围人帮助，拨打，并让人帮忙找附近的AED。若患者无呼吸或呼吸不正常，同时用2-3根手指按压患者的颈动脉，若没有脉动，说明心脏骤停，需要马上开始心肺复苏。2
用力快速胸外按压30次
让患者仰躺在平实的硬质平面上，头部与躯干处在同一平面。交叠双手，上身前倾，垂直向下，在患者双乳头连线与胸骨交界处用力并有节奏地按压30次，按压深度为5-6厘米，按压频率为-次/分钟。
如果患者是老人，应避免用力过大，损坏骨头，甚至进一步危及内脏。
3
人工呼吸2次
首先一手置于患者额头，向下压；另一只手放在下颌处，向上抬。保持嘴角与耳垂连线与地面垂直。接着清除患者口腔中的异物（如假牙或呕吐物等）。最后捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。吹气的量，只需按照平时呼吸的即可。
4
持续重复第二步+第三步
即30次胸外按压+2次人工呼吸。若出现以下情况，可停止CPRCPR生效：患者恢复了心跳、自主呼吸与脉搏搏动，患者有反应或呻吟。CPR无效：持续时间超过30分钟的CPR后，患者的呼吸与脉动都是没有恢复正常，患者瞳孔散大固定。
什么是AED？AED是一种急救设备，操作简便，可以为心脏病突发的患者进行电除颤，帮助发生心室颤动的病人恢复心律。AED主要分布在大型机场、高铁站、地铁站以及会议中心和体育场等。目前国内许多马拉松赛事，也会安排携带AED的急救员，并在危急时刻成功营救过发生心脏骤停的人。若能立即取得AED，则优先使用AED，再进行CPR。
AED使用的场景首先必须是发生心跳骤停。在国内，很多人不是学不会用AED，而是不敢用。其实AED就跟用手机拍照一样简单，只需要“听它说，跟它做”，根据语音提示和屏幕显示操作即可。
AED使用步骤：1、开：AED放患者左侧。按下电源开关或掀开显示器盖子，仪器会发出语音指导就后面操作。2、贴：电极片粘贴在患者胸部，一个放在右上胸壁（锁骨下方），一个放在乳头外侧，上缘距腋窝7cm左右。3、插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5-15秒。4、电：确保无人接触患者，按下电极键。一次除颤后，应立刻继续心肺复苏（胸外按压和人工分析），反复至急救人员到来。如果分析不用除颤，则继续心肺复苏。如没有条件进行人工呼吸或现场没有AED，持续进行心脏按压，同样有效。
除了心肺复苏外，还有一些其他的热门急救技能，这些技能在生活中也是非常实用的。
鼻出血
不要仰头，鼻出血时仰头非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道；用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了凉水的棉球填塞鼻腔压迫止血；上述方法仍不能止血，医院就诊。中暑
迅速离开高温环境，移至阴凉通风处；安静休息，用凉水湿敷身体，喝些含盐清凉饮料；医院急救。蜂蜇
蜜蜂蛰伤，应小心将残留*刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出*液，涂点氨水或苏打水；*蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和*液，并局部冷敷减轻肿痛；若出现恶心、头晕等异常反应，医院就诊。异物进入眼睛
首先要用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，在水龙头下冲洗。绝对不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果是腐蚀性液体溅入眼中，医院治疗。世界急救日,希望大家多学一个急救技能，给爱的人一个更安全的世界，在危难面前能逃生避险、自救互救、保护生命安全。
END
关于第一健康
第一健康医疗管理集团是由深港产学研创投和朝霞财富于年发起成立，引进美国HMO和PPO的健康管理手段，采用港式管理，进行会员制经营。针对全生命周期不同时期的痛点，从预防医学出发，以高端体检为入口，以慢病管理和私人医生为依托，对个人会员和企业会员开展全面、系统化的一站式健康管理服务，找到降低患病风险，延缓衰老，名医保驾，保险给付和临终关怀的闭环，打造第一健康生态系统，以提升国人生命质量，让健康创造生命更大价值。
经过十年的发展第一健康集团已在全国12个城市，建设了15个中高端健康管理中心，已布局了华南、华东、粤东、西南区域一线城市和重点省会城市，并向华北和西北区域发展。
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