在南方生长着一种果子，它有“神仙果”之美誉，南方人最爱拿它来煮茶，煮成的茶汤甘甜滋润，清咽润喉。单看它未成熟时的样子你可能猜不出它是啥，因为大多数人见到罗汉果之时已经是它被晒干后的样子，对了，说的就是罗汉果。
名字的由来有一段故事
关于罗汉果这个名字的由来，还有一段传说。在广西永福县，有一个农民上山砍柴时，不小心被蜜蜂蛰了一下。然后他就随手采了身边一条藤子上的一个野果儿，来擦拭伤口处，擦拭完之后，他的胀痛的感觉立马就消失了，他感觉特别奇怪，这个果子还有这种功效。
凑近一瞧这种果子是绿色的外表，还长着一层薄薄的绒毛。细闻还有一股清香的味道。入口甘甜，有中药的味道。于是这位农民采集了很多以备以后之用。
后来呢，这件事情被一个叫罗汉的医生知道了，他就来找这个农民让他带他去采集这些野果。后来经过他对这种果子的反复研究发现。这种果子。可以治疗。肺热咳嗽。后来他就将这些果子采来晒干以后，免费供给患有这些疾病的病人，为了怀念这位医生，因此将这种果子起名为罗汉果儿。
这罗汉果儿可是一个“狠角色”，它有许多的药用价值，是我国唯一记载的药食同源的植物。又被称为“金不换”，“神仙果”。下面就介绍一下罗汉果儿的各种神奇功效。
清咽润喉好帮手
因为罗汉果所含的成分可以清肺止咳，润燥化痰，它与不同的中药材搭配会有不同的效果，对于声音嘶哑，咽喉肿痛的患者，将桑白皮和罗汉果儿共同煎服也能起到缓解功效。
咱们常用来煮茶的大多是已经晒干后的罗汉果，在中药店和干货店都有出售，如今价格已经高达4元每个，有些品相特别好的大果还卖到6元每个。不过因为罗汉果的甜味是要慢煮渗出的，用半个就能煮一大壶茶，算起来也不贵。
高纤维高维C
还有一个功效，可以说是专门为广大女性朋友所特有的，那就是罗汉果还可以帮助我们的皮肤与岁月对抗。因为罗汉果含有丰富的维生素C，而维生素C又是抗击岁月侵蚀的最佳利器。维生素C能够清除体内的氧自由基，使身体各个器官和皮肤免受氧自由基的侵害。属于强效抗氧化剂。因此能够延缓衰老，永葆容颜。
另外，因为罗汉果儿还有多种的植物酸，所以有强烈的杀菌消炎作用。可用于皮皮肤外部感染的治疗。并且对于消灭口腔细菌也是一把能手。
罗汉果那么甜，糖分一定很高？
最后一个让人意想不到的功效，就是罗汉果儿还可以降血糖。很多人就有疑问了，罗汉果儿气味儿甘甜。怎么能降糖呢？其实罗汉果的甜度是因为它含有大量的糖甙，它的甜度非常的大，但是成分并不是糖。正因为罗汉果的这种成分。不但不会升糖，还会有降血糖的作用。很神奇吧？
高血压糖尿病患者食用罗汉果代替甜味剂是一个不错的选择，另外它所具有的丰富的膳食纤维有助于缩短食物在肠胃的时间。对糖尿病患者稳定血糖能起到非常好的调节作用。
温馨提示
罗汉果儿有这么多的神奇功效，那么以后就多食用罗汉果吧？当然不是，凡事都有两面性。做事要有度，吃食要有量。如果长期大量的食用，对身体也是有很多的害处，因为罗汉果寒凉，对于寒性体质的人来说会更加加重身体的不适，这点大家还是要注意的。
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