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TUhjnbcbe - 2024/5/14 17:29:00

小时候,特别调皮。和小伙伴去偷吃蜂蜜,结果被蜜蜂蛰了好几个包,老人家就用蜂蜜涂在伤口上,说可以消肿,这就是我对蜂蜜的最原始的记忆了。

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可是看到蜂蜜的样子的样子,还是忍不住会流口水。

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蜂蜜的几种常见吃法:

蜂蜜泡水喝,要用温水泡(开水泡会破坏蜂蜜的营养成分,冷水泡会太凉,很容易拉肚子)夏天的时候泡一杯蜂蜜水,清甜解暑,之前家里自己有养蜂蜜的时候,经常拿蜂蜜泡水喝。蜂蜜也直接使用,每天吃一小勺,那种甜,甜在心里。蜂蜜也可以沾着其他东西吃,比如沾粽子、面包或者烤鸡上刷一层薄薄的蜜,做水果沙拉放点蜂蜜也是一种不错的选择。

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蜂蜜的功效:

蜂蜜水可以美容养颜、排除毒素,一直深受女神们的喜爱。

其实蜂蜜还有其他作用:

恢复疲劳,尤其是熬夜后在大部分的纯天然食物中,蜂蜜中含有的大脑神经元所需要的能量最高。人类身体中能够很快的吸收蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖,对血液的营养状况进行改善。

护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

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促进消化蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

经常饮用适量的蜂蜜水,有助于健康,但是要注意过多的营养容易发胖,珍爱生活,从生活的点滴开始。

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