中国山东网青岛5月16日讯(记者姜婷)周末的大好时光，特别适合出游，可总有些皮肤敏感的人在皮肤暴露于紫外线后，出现光敏性皮炎的症状。近日，海慈医疗集团皮肤科门诊许多过敏性皮炎患者扎堆就诊。
36岁的陈女士周末外出郊游后面部、颈部和手背处等曝光部位出现皮疹，伴有瘙痒不适，自己在家涂抹药膏后并未见效，来到海慈医疗集团皮肤科就诊，接诊的孙凤兰副主任医师查看患处症状后诊断为光敏性皮炎，给予抗过敏治疗，并配合中药综合调理，陈女士的皮疹渐渐消退。
光敏性皮炎是啥?
据介绍，光敏性皮炎是指日晒后数小时后，在曝光部位发生成片红斑、丘疹等症状，剧烈瘙痒，并偶有烧灼感。出现光敏性皮炎最主要的一个原因是紫外线的照射导致的。春季紫外线含量升高，加之大家户外活动增加，很容易受到强紫外线照射，诱发光敏性皮炎。此外，一些药物如磺胺、四环素等药物长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，故应避免长期服用。一旦服用了光敏性药物，使用药物期间，患者要严格避免接触阳光或紫外线照射。
光敏性皮炎的预防
1.做好防晒，避免太阳光直接照射。
海慈医疗集团皮肤科孙凤兰副主任医师建议，过敏性皮炎等皮肤敏感的市民外出要避开上午10点到下午3点之间强烈的紫外线。外出时要打伞、戴宽边帽、着长袖衣衫等做好物理防晒，使皮肤避免紫外线照射。不仅晴天要防晒，阴天也需做好防晒，防晒工作不能掉以轻心。
其次，做好化学防晒，选择适合的防晒霜。因为防晒霜能吸收、散射或反射紫外线及可见光,在日晒前20分钟应常规在暴露部位如面部、上胸部、双上肢外涂防晒霜,以防止日晒伤及光敏性皮炎的发生。
2.同时尽量避免去紫外线反射较强的场所，比如沙滩、海边。家中如果长期使用日光灯管也会对皮肤敏感的患者带来一定损伤，应尽量减少居住环境下紫外线的照射和吸收。
3.饮食上多吃带颜色的食物。比如紫甘蓝、蓝莓等紫色和金黄色的食物，可有效抵抗紫外线、具有抗氧化的作用。其次，要防“病从口入”，均衡饮食，应少吃辛辣等刺激性食物，尽量忌口鱼、虾、海鲜等，多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果。
4.有光过敏反应史的人，服用药物时尤要慎用光敏性药物，看病时要主动告诉医生，尽量不使用该类药物。出现皮疹后立即停药，必要时尽快寻求皮肤科医生的帮助。一旦出现过敏反应，忌挠抓。挠抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染，形成恶性循环，病程因而延长。
春季还要当心虫咬性皮炎
春季，除光敏性皮炎较多之外，皮肤科门诊还接诊了不少虫咬性皮炎、蜂蛰伤的患者，尤其是小孩子要格外注意。“春天花草繁茂，各种虫类较多，小孩子对虫叮咬及其叮咬后释放的致敏分泌物格外敏感，再加上皮肤稚嫩，极易引发虫咬性皮炎，无意间抓挠之后加重了炎症。好多孩子晚上因为瘙痒难耐睡不着觉，非常痛苦。”对于这种防不胜防的皮肤疾病，医生建议，外出游玩时给孩子做好防护，远离草丛、花朵密集的野外，一旦出现叮咬，不要挠抓，及时处理，避免感染。
5月25日是全国护肤日，主题：合理清洁·保湿·防晒。届时，海慈医疗集团皮肤科专家将为您解析如何正确清洁皮肤等相关话题，欢迎