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关于健康,人们的认识已经从传统生物医学模式的 无病即健康 中走了出来。现代社会公认的健康,包括躯体健康、心理健康和社会适应良好,此外,还要加上道德健康,只有这4个方面真正健康才算完全的健康。
气:意守丹田